Nguồn: Lương Y Võ Hà – Cẩm nang Dưỡng Sinh Thông Kinh Lạc Khí Công và Dưỡng Sinh: Phương Pháp Cổ Xưa Dưỡng sinh qua khí công là một phần quan trọng trong y học cổ truyền phương Đông. Trong chương “Nhiếp Sinh” của sách Nội Kinh, các bậc chân nhân thời thượng cổ đã […]
Phương pháp đĩa thức ăn mang đến một cách tiếp cận dễ dàng giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát chế độ ăn uống và đường huyết…
Ước lượng thức ăn theo bàn tay – Handy Portion Size Là cách đơn giản giúp bệnh nhân tiểu đường, đái tháo đường biết lượng thức ăn cho mỗi bữa ăn Chế độ dinh dưỡng luôn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát đường huyết của bệnh nhân tiểu đường. Bên cạnh phương pháp […]
Mỗi ngày người tiểu đường ăn trái cây bao nhiêu phần? Hãy cùng đọc để ăn đúng nhé!